2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 58.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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1403 kcal
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脂質: 68.11g | たんぱく質: 39.49g | 炭水化物: 39.59g.
朝食: Простоквашино Сметана 20%, Котлеты из Индейки. 昼食: Авокадо Авокадо, Массандра Вино Белое Сухое. 夕食: Starbucks Сахар. 軽食/その他: Простоквашино Сметана 20%, Йола Казылык. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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