2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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342 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 61.32g.
朝食: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Carrefour Kipfilet, Aveve Italiaans Brood. 軽食/その他: Jonagold. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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