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Et voilà j'ai franchi la barre des -10kg ! Si j'avais pu imaginer que j'allais réussir...😍
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54.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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959 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 139.10g.
朝食: St Môret Léger, Pain Complet, Myrtilles, Framboises, Fraises. 昼食: Tomate Cuite, Foie Gras, Pain Complet, Pommes Pink Lady, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Carottes, Concombre (Pelé), Choux Blanc, Quatre-Quarts au Beurre. 夕食: Fraises, Delpeyrat Jambon de Bayonne, St Môret Léger, Pain Complet, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Pastèque. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
2019年 05月 26日 投稿者: simona.tupita
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Félicitations!!! C’est super 👍🏻
2019年 05月 26日 投稿者: sosoyasli
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2019年 05月 26日 投稿者: Antislash
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Super génial, bravo Louise 😍
2019年 05月 26日 投稿者: carosurfabali
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Félicitation ! Tu peux être fière de toi !
2019年 05月 26日 投稿者: Julyinthesky
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2019年 05月 26日 投稿者: Amelus26
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félicitations , ça fait plaisir ! et tu vas t'éclater cet été !
2019年 05月 26日 投稿者: lolo3925
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tu as même franchi ton objectif ! super 🤗
2019年 05月 26日 投稿者: MichHi
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2019年 05月 26日 投稿者: louise_gt
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super ca fait du bien! moi aussi j attaque les 10 suivant
2019年 05月 26日 投稿者: tfitia
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Félicitation 😉. Bravo c’est génial!! Vivement les soldes pour refaire sa garde robe 😉
2019年 05月 26日 投稿者: Eththagreg
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Bravo!! Quelle belle étape, ça boost le moral !👍🏻☺️
2019年 05月 26日 投稿者: starlight80
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2019年 05月 27日 投稿者: mumu-dufort
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Merci infiniment ! Je me dis que je peux essayer de baisser encore un peu avant de me stabiliser ! Quelques kilos seulement, j'ai un imc totalement normal (21,5) donc il ne faut pas qu'il se produise l'effet inverse ... :) Tant que je baisse en me faisant plaisir de temps en temps, je suis ravie ! 😍😘
2019年 05月 27日 投稿者: louise_gt
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