2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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804 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 96.79g | 炭水化物: 34.16g.
朝食: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 昼食: Erdbeeren, Spiegelei, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. 夕食: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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