2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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2197 kcal
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脂質: 117.13g | たんぱく質: 127.92g | 炭水化物: 153.25g.
朝食: Quiche Lorraine, Quiche Lorraine, Quiche Lorraine, Kaffee mit Milch, Tomaten, Rührei, Räucherlachs. 昼食: Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Kaffee mit Milch. 夕食: Schwarze Oliven, Peperoni, Knorr Jägersoße, Reis (Gekocht), Schweinenackensteak. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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