2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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1595 kcal
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脂質: 72.03g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 123.32g.
朝食: Milbona Karnemelk, Tomaten, Bosui of Lenteui, Bleekselderij, Mosterd, Danone Hüttenkäse , Volkoren Brood. 夕食: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Gekookte Bloemkool (Vers), Prei, Euro Shopper Doperwten, Rode Uien, Puntpaprika, Gekookte Wortelen, Rundergehakt, AH Bladerdeeg. 軽食/その他: Zespri Kiwi Gold, Chardonnay, AH Oranje Paprika , Cottage Cheese, Bleekselderij, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Jumbo Haverkoekjes. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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