2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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1829 kcal
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脂質: 76.10g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 205.12g.
朝食: Варенье, Салат Ромэн или Соз, Яйцо-Пашот, Творог 9%. 昼食: Пицца с Мясом и Фруктами. 夕食: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 軽食/その他: Сарделька, Кекс с Изюмом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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