2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 51.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
|
957 kcal
|
脂質: 43.60g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 90.51g.
朝食: Клубника, Сыр Домашний. 昼食: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Куриные Фрикадельки. 夕食: Огурец (без Кожуры), Картофель Молодой, Кабачки Жареные, Цветная Капуста с Яйцом. 軽食/その他: Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Жареные, Картофель Молодой, Соломка, Клубника, Зеленый Горошек, Вафли. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|