2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.9 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1832 kcal 脂質: 50.93g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 183.77g.   朝食: Schinken, Camembert, Rührei, Croissant, Milfina Butter, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Kaffee. 昼食: Kaffee. 夕食: Erdbeeren. 軽食/その他: Veltins Pilsener, Honig, Bioline Bio-Sesam-Knäckebrot, Jütro Granatapfelkerne, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, REWE Bio Joghurt 1,8%. もっと...
81 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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