2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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2188 kcal
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脂質: 40.69g | たんぱく質: 184.08g | 炭水化物: 195.51g.
朝食: Данон Йогурт 2,5%, Клюква, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. 昼食: Приготовленные Баклажаны, Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Глобус Кальмар Отварной. 夕食: Bosca шампанское полусладкое. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Egoiste Кофе Молотый. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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