2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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745 kcal
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脂質: 28.45g | たんぱく質: 69.19g | 炭水化物: 54.57g.
昼食: Tomates, Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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