2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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1205 kcal
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脂質: 55.83g | たんぱく質: 96.22g | 炭水化物: 52.80g.
朝食: Queijo de Manteiga. 昼食: Kicaldo Feijão Fradinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pernil Assado, Alface. 軽食/その他: Vinho Merlot, Azeite de Oliva, Kicaldo Feijão Fradinho, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Frescatto Filé de Panga, Itambé Iogurte Nolac Grego Zero. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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