2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
|
1973 kcal
|
脂質: 107.68g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 212.85g.
朝食: Bimbo Pan Tipo Artesano, CasanCrem CasanCrem Light, Jugo de Tomate. 昼食: Empanadas de Jamon y Queso. 夕食: McDonald's Papas con Cheddar y Bacon. 軽食/その他: Guaymallen Alfajor de Membrillo, Pastelito de Membrillo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|