mehmetosnの日記, 2019年 05月 25日

arkadaşlar yaklaşık 7 aydır gazlı içecek soda dışında tüketmiyorum ara sıra zero ya da light içsem zararı olur mu?

101.5 kg これまでの減量分: 26.7 kg. 残り: 11.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:

1405 kcal

脂質: 78.22g | たんぱく質: 64.96g | 炭水化物: 116.34g. 朝食: İçim Kefir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Köy Ekmeği, Sucuklu Yumurta. 夕食: Fıstıklı Baklava, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tavuk Sote, Yufka, Tavuk Çorbası. もっと...

週に1.2 kg減量中

13 人のサポーターいいね！

şekersiz kola içebilirsin arada🙂

2019年 05月 25日投稿者: edihw

7 8 yıldır şeker kullanmayan biri olarak onlarda bana şeker li geliyor bence tamamen marka kandırmaca diye düşünüyorum normal koladan daha fazla şekerli geliyor hatta bence çok çok canınız çekerse yarın bardak için geçen gün misafirliğe gittim öyle içtim ondan önce nezaman içtiğimi hatırlamıyorum bile en iyi bol yoğurtlu yayık ayranı 😋

2019年 05月 25日投稿者: sümeyrasm

7 8 yıl mııığ

2019年 05月 25日投稿者: karacamerve

İçsen birşey olmaz glikoz yerine sükraloz denilen yapay şeker var içinde ama kanser yapıyor böyle şeyler barsaklarına değip emilmeyen yapay besinden her daim kork yabancı maddedir barsak için kronik irritasyondur sık sık içersen yarayı kaşıma çıban edersin dir

2019年 05月 25日投稿者: surupcudoktor

Hepinize teşekkür ederim tavsiyeleriniz için en iyisi biraz daha zapt etmek gerekiyor kendimi en doğrusu öyle olacak gibi.

2019年 05月 25日投稿者: mehmetosn


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

mehmetosnの体重の記録

全ての履歴を表示

mehmetosnの日記, 2019年 05月 25日

コメントを投稿

mehmetosnの体重の記録