2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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1566 kcal
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脂質: 85.98g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 155.35g.
朝食: Datte, Lynos Yaourt Grec, Kellogg's Extra Pépites, Kellogg's Extra Pépites, Banane, Myrtilles, Lynos Yaourt Grec. 夕食: Oeuf sur le Plat. 軽食/その他: Tiramisu, Poires. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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