mariaiststarkundfitcoolの日記, 2019年 05月 25日

2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.7 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 8.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2543 kcal 脂質: 169.07g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 177.39g.   朝食: Schokolade, Schokolade, Espresso, Snack Fun Nuss Party Geröstet, S-Budget Haferflocken, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich. 昼食: Alnatura Streichcreme Aubergine, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Alnatura Streichcreme Aubergine, Nudeln (Gekocht). 夕食: Heidelbeeren, Olivenöl, Essig (Apfelwein), Milfina Buttermilch. 軽食/その他: Snack Fun Nuss Party Geröstet, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Heidelbeeren. もっと...
526 kcal 運動: スポーツ - 1 時間   10 分, Apple Health - 22 時間   50 分. もっと...
週に4.2 kg減量中

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