2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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2543 kcal
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脂質: 169.07g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 177.39g.
朝食: Schokolade, Schokolade, Espresso, Snack Fun Nuss Party Geröstet, S-Budget Haferflocken, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich. 昼食: Alnatura Streichcreme Aubergine, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Alnatura Streichcreme Aubergine, Nudeln (Gekocht). 夕食: Heidelbeeren, Olivenöl, Essig (Apfelwein), Milfina Buttermilch. 軽食/その他: Snack Fun Nuss Party Geröstet, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Heidelbeeren. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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