2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.4 kg これまでの減量分: 10.6 kg.    残り: 9.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1369 kcal 脂質: 53.54g | たんぱく質: 88.87g | 炭水化物: 141.34g.   朝食: Чай с Сахаром, Славянские Традиции Творог 4%. 昼食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Чечевичный Суп. 夕食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Спартак Шоколад Темный Десертный Люкс 53%. もっと...
週に9.1 kg減量中

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