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😊
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89.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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1504 kcal
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脂質: 75.03g | たんぱく質: 95.92g | 炭水化物: 102.94g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Eiweißbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Eisbergsalat, Milfina Schmand, Schweinenackensteak. 夕食: Salami, Frischkäse, Jever Fun, Lyoner, Graubrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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