2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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1346 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 53.22g | 炭水化物: 153.61g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вода. 昼食: SPAR Тортилья с Курицей и Овощами, Лось и Кедр Сидр Яблочный, Лось и Кедр Сидр Яблочный. 夕食: Макдоналдс Биг Мак, Valio Плавленный Сыр Ветчина и Пармезан, Valio Плавленный Сыр Ветчина и Пармезан, Valio Плавленный Сыр Ветчина и Пармезан, Valio Плавленный Сыр Ветчина и Пармезан. 軽食/その他: Кофе, Кофе, Кофе. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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