2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
|
713 kcal
|
脂質: 25.04g | たんぱく質: 33.54g | 炭水化物: 86.43g.
朝食: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nescafe Cappuccino (240мл). 昼食: Nescafe Cappuccino (240мл), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|