|
27неделя
|
87.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
|
2042 kcal
|
脂質: 104.59g | たんぱく質: 108.22g | 炭水化物: 163.52g.
朝食: Оладьи, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Клубника, Творог 9%. 昼食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: Оладьи, Щи с Курицей. 軽食/その他: Филевское Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|