2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
|
1506 kcal
|
脂質: 49.64g | たんぱく質: 89.09g | 炭水化物: 174.01g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Пятигорское Мороженое Просто Пломбир, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. 夕食: Киви, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Рыбный Суп, Сайда. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Лента Курага без Косточки, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|