2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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984 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 99.20g.
朝食: Банан, Шоколад с Орео, Творожные кексы. 昼食: Селедка, Холодушка Холодец Застольный, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Творожные кексы, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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