2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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810 kcal
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脂質: 27.82g | たんぱく質: 42.75g | 炭水化物: 96.57g.
朝食: Gebakken Ei, Lidl Witte Bollen, Gouda's Glorie Zonne Pond. 昼食: Gouda's Glorie Zonne Pond, Zwagerman Kipfilet Naturel, Volkoren Brood. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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