2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
|
1496 kcal
|
脂質: 125.37g | たんぱく質: 76.95g | 炭水化物: 16.97g.
朝食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пестравка Сметана 20%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. 昼食: Милье Сливочное Масло 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Звени Гора Сыр Твердый, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Окунь Морской Красный. 夕食: Перекресток Салат Фаворит, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Президент Сыр Бри. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|