2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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360 kcal
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脂質: 10.38g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 7.78g.
朝食: Чай с Лимоном, Помидоры, Куриное Филе. 昼食: Меридиан Салат Китайский, Куриное Филе. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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