2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1028 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 77.08g.
昼食: H2OH! H2O, Ovo Mal Cozido, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Clara Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Da Terrinha Tapioca. 夕食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Abacate, Chandelle Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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