2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 55.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1271 kcal
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脂質: 61.16g | たんぱく質: 16.41g | 炭水化物: 168.30g.
朝食: Valio Yoghurt Hallon. 軽食/その他: Pepsi Pepsi, Nestle Kitkat, Olw Sourcream & Onion Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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