2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.0 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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612 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 18.27g | 炭水化物: 108.15g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kraft Cool Whip, Jam Preserves, Kermanig Bakery Pita Bread. 昼食: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. 軽食/その他: Toffee Bar Cookie. もっと...
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体重に変化ありません
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