2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1556 kcal
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脂質: 41.56g | たんぱく質: 75.96g | 炭水化物: 221.61g.
朝食: Wit Brood, Milner Jong Light, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. 昼食: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Havermout- Banaan Pannenkoeken. 夕食: Milner Jong Light, Aveve Italiaans Brood. 軽食/その他: Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout, Fruitcocktail Mix, Liebig Groentenbouillon, Jonagold, Bleekselderij. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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