2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
|
1585 kcal
|
脂質: 64.25g | たんぱく質: 99.11g | 炭水化物: 153.89g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Яйцо Всмятку, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonfesto Рикотта Лайт, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Мёд. 昼食: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Тунец, Каскад Фасоль Красная. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|