2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1824 kcal
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脂質: 91.38g | たんぱく質: 104.05g | 炭水化物: 149.74g.
朝食: Tomates, GutBio Pan de Centeno Integral con 5 Semillas, Eroski Aguacate, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 昼食: Plátano, Patata Cruda, Hacendado Cuarto Trasero, Hacendado Salmorejo. 夕食: Sandía, Carrefour Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Tomates, Huevo. 軽食/その他: Hacendado Anacardo Natural, Mandarina. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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