2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
|
1994 kcal
|
脂質: 76.62g | たんぱく質: 147.42g | 炭水化物: 188.99g.
朝食: Избенка Бифилайф Черника, ВкусВилл Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Груша Аббат, Мааг Изюм Кишмиш, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущенка. 昼食: Скит Майонез, ВкусВилл Сливки 10%, Кольраби, Данон Творожный Клубника Земляника, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. 夕食: Папа Джонс Сырные Палочки, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|