2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1049 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 170.89g.
朝食: Tropicana Orange sans Pulpe, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. 昼食: La Boulangère Pain de Mie Complet, Auchan Julienne de Légumes. 夕食: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Blanc de Poulet, La Boulangère Pain de Mie Complet, Chou-Fleur (Congelé). 軽食/その他: Gerblé Galette de Riz Complet. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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