2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1825 kcal
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脂質: 59.38g | たんぱく質: 72.18g | 炭水化物: 238.39g.
朝食: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Selex Succo Pompelmo, Eurospin Arachidi Tostate, Mayonnaise, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Italiamo Piadina (120g). 昼食: Conad Contorno Misto Grigliato, Mayonnaise, Italiamo Pomodori Datterini, Italiamo Piadina (120g), Barilla Sugo Arrabbiata, Life Pomodori Secchi, Sisa Ceci, Barilla Ragù Alla Bolognese, Conad Funghi Champignon, Conad Gnocchi di Patate. 夕食: Casa Modena Teneroni Mozzarella, Banana, Mayonnaise (made with Yogurt), Valfrutta Gran Mix Mediterraneo, Scotti Galletta di Riso e Soia. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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