2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.5 kg
これまでの減量分: 51 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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401 kcal
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脂質: 11.73g | たんぱく質: 19.52g | 炭水化物: 54.78g.
昼食: Клубника, Огурец (с Кожурой), Паштет, Хлеб Бородинский, Овощи Гриль. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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