2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1563 kcal
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脂質: 38.01g | たんぱく質: 130.99g | 炭水化物: 175.37g.
朝食: Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Edel Salami , Rama Margarine, Harry Korn an Korn, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. 夕食: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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