2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1310 kcal
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脂質: 63.80g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 110.90g.
朝食: Aldi Edamer, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Knorr Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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