2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1089 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 51.21g | 炭水化物: 172.94g.
朝食: Tesco Skimmed Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Quaker Oat So Simple Protein, Sainsbury's Skimmed-Milk. 昼食: Satsuma, Batchelors Cup A Soup Potato & Leek. 夕食: Co-Op Crunchy Salad, Birds Eye Southern Fried Chicken. 軽食/その他: Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix Protein, Tea (Brewed, Decaffeinated), Braeburn Apples, Bananas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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