2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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950 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 60.45g | 炭水化物: 88.77g.
朝食: Шармель Зефир в Шоколаде, Fish House Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 昼食: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Нектарин. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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