2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.4 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 24.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

962 kcal 脂質: 25.50g | たんぱく質: 47.52g | 炭水化物: 137.58g.   朝食: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. 昼食: Karotten, Rote Paprika, Dulano Bierschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. 夕食: Erdbeeren. 軽食/その他: Milchhörnchen, Apfel, Äpfel. もっと...
週に0.1 kg減量中

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