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💕☺️👏🏻
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92 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1580 kcal
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脂質: 75.10g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 141.63g.
朝食: Jugo de Zanahoria. 昼食: Ensalada de Pollo, Guacamole, Bimbo Pan Tostado. 夕食: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Ensalada de Pollo, Aguacate. 軽食/その他: Plátano, Jamón Picado. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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