2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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862 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 121.59g.
朝食: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sek Quark Şeftali. 夕食: Sütaş Ayran, Lahmacun. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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