2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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334 kcal
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脂質: 20.59g | たんぱく質: 5.60g | 炭水化物: 36.24g.
朝食: Palta Hass, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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