2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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276 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 19.69g.
朝食: Pullman Rap10 Fit, Queijo Mozzarella, Queijo Provolone. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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