2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1017 kcal
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脂質: 59.44g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 67.41g.
朝食: Queensberry Geléia de Morango Diet, Melitta Café sem Açúcar , Fiore Creme de Leite Fresco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Now Foods Eritritol, Ovo, Relva Verde Psyllium, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Holy Nuts Farinha de Amêndoas . 昼食: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Bacon, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Creme de Milho. 軽食/その他: Café Expresso, Bolo Mármore. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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