Bajando los kilos del embarazo, Pucha que fueron hartos xD
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84.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1075 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 59.86g | 炭水化物: 135.10g.
朝食: Soprole Yoghurt Protein+, Arcor Festidulce. 昼食: Frutillas, Palta Hass, Van Camp's Atún en Agua Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Tomates, Ideal Pan Integral Sandwich, Huevo, Cebollas, Leche Purita Mamá. もっと...
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2685 kcal
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運動:
料理 - 1 時間, 授乳 - 3 時間 38 分, デスクワーク - 2 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 40 分, 休憩 - 8 時間 42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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