Princessa.NaGoroshineの日記, 2019年 05月 23日

четверг
61.4 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 9.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1716 kcal 脂質: 76.96g | たんぱく質: 102.84g | 炭水化物: 157.40g.   朝食: Эмменталь, Чудо Творожок Воздушный Черника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. 昼食: Рис Отварной, Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Индейки, Печень по-Строгановски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. 夕食: Мандарины, Яблоко Зеленое, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. 軽食/その他: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. もっと...
週に9.1 kg減量中

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