2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1155 kcal
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脂質: 60.10g | たんぱく質: 117.75g | 炭水化物: 31.57g.
朝食: Barbacoa, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Consomé de Barbacoa. 昼食: Tocino, Cebollas, Calabaza, Sirloin. 夕食: Cheesecake. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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