2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1120 kcal
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脂質: 53.36g | たんぱく質: 37.83g | 炭水化物: 124.65g.
朝食: Батон, Яйцо Всмятку, Сыр Домашний, Кофе с Молоком. 昼食: Голубцы, Чай. 夕食: Чернослив, Кефир 2,5%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Славянка Птичья Сласть. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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